Bilişsel aktivite, insanın zihnin mekanizmalarını kullanarak bilgiyi yapılandırdığı süreçtir.Bilme süreci ile ilgilidir ve bu da şu gibi adımlardan oluşur: Birincisi girmek için bir şeyi algılamak zorundadır. için hemen veya duyusal bellek. Bir kullanıcı olarak hareket etmek ve tüm süreçleri, bilgiyi uyandırmak için, farklı bellek türleri burada, biliş yetenekli olmak için teşvik edilmeli ve özellikle erken yaşta problem çözme o kadar zor değil.
En temel kavramlardan biri Bilgi Kuramı bilişsel etkinlik olduğunu gösterir o içkin egzersiz (etkinlik başlar ve biter konuyla kişi çevre hakkında bilgi anlar ettiği hareket) onu çevreleyen. Bununla birlikte, bu bilişsel etkinliğin sadece dışsal bir nesneye değil, aynı zamanda kişinin kendisi üzerine düşünme ve mutluluk arayışı ile gösterildiği gibi içsel bir amaca da atıfta bulunabileceği unutulmamalıdır.
Bilişsel aktivite, deneğin soru sormaya yönelik sağlıklı merakından başlar. Bu özelliklerin bir eyleminin belirli çağrışımları vardır. Örneğin, entelektüel fakülte önemsizdir. Aynı şekilde, bilgi, o nesnenin kavranması yoluyla entelektüel alıştırmada nesne ile birleşir.
Beyin eğitilebilir ve eğitim bizi bilişsel gerilemeye karşı korur. Sürekli entelektüel aktivite ile beyin stimülasyonunun nöronlar arasında yeni bağlantılar yaratabileceğine ve nöronal ölümü azaltabileceğine inanılıyor. Şüphesiz satranç, planlama, hafıza, karar verme ve konsantrasyon gibi beceriler için eğitimdir. Çeşitli çalışmalar, egzersiz ve bilişsel aktivitenin bu tür bozuklukların ve entelektüel işlevlerin başlangıcını geciktirebileceğini göstermiştir. Onun ile stimülasyon satranç olumlu etkileri uzun süreli bilgi fonksiyonları ve bunların bozulmasını önlemek için kuşkusuz önemlidir.
Es muy importante mejorar la actividad cognitiva para lograr la sabiduría y también, para mejorar el bienestar personal ya que el conocimiento alimenta el espíritu.
