Psikoloji

Tükenmişlik sendromu nedir? »Tanımı ve anlamı

Anonim

Tükenmişlik sendromu, kronik strese verilen yetersiz bir tepkidir ve öne çıkan üç boyutla karakterize edilir: yorgunluk veya duygusal tükenme, duyarsızlaşma veya insandışılaştırma ve çalışma ortamında kişisel tatmin eksikliği veya azalması. Tükenmişlik sendromu, işlerinin doğası gereği sağlık çalışanları, eğitim branşında çalışanlar gibi diğer insanlarla sık ve doğrudan temas halinde olması gereken kişilerde ortaya çıkar sosyal alanda.

Önemli olan hiç Tükenmişlik sendromu oldukça olumsuz sonuçları, hem sahip olabileceği not seviyesi fiziksel ve psikolojik. En yaygın belirtiler arasında, hastalık izninin büyük çoğunluğundan sorumlu olan depresyon ve anksiyete vardır.

Tükenmişlik Sendromu, genel anlamda iş stresi ile ilgili semptomlara oldukça benzer bir semptomatoloji sunar, ancak buna rağmen, Tükenmişlik durumunda, özellikle değişikliklerle ilgili her şeyde yoğunluğunu artırabilirler. bir davranış veya karakter. Aralarında bulunabilir:

  • Zihin durumundaki değişiklikler: Bu, tükenmişlik sendromunun en karakteristik semptomlarından biridir. Bu durumda işçinin sinirli ve kötü bir ruh halinde olması oldukça yaygındır.
  • Demotivasyon: Birey, işine karşı tüm coşkusunu kaybeder. Tüm hedefler ve hedefler hayal kırıklığına yol açar ve her gün yeteneklerini aşan yüksek stres durumlarına katlanmak zorunda kalma düşüncesi ve her iş günü sonsuz hale gelir.
  • Zihinsel yorgunluk: kademeli aşınma, azalıyor strese etkilenen nedenler direnci sendromu tükenmişlik üretir nedeni vücut giderek daha fazla çalışma maliyeti için niçin etmek do karşı stres neden olan faktörler.

Belirli alanlarda araştırmanın geliştirdiği ilerlemelere rağmen, bugün bile müdahale türüne ilişkin olarak onu düzeltirken en tutarlı olan farklı pozisyonlar vardır: ya bireysel, psikolojik eylemi vurgulayan ya da çalışma koşullarını etkileyen sosyal veya organizasyonel tip.