İdeal devlet refah olarak bilinir ayrılmaz sağlığı doğru olduğunda yalnızca sağlanır, denge, fiziksel, duygusal, ruhsal, biyolojik ve sosyal faktörler arasındaki. Bu şekilde insanlar yaşamın her alanında büyümeyi başarırlar ve bu nedenle tam mutluluğa sahip olmanın yanı sıra hem fiziksel hem de zihinsel olarak sağlıklı hissederler.
Bu sağlık kavramı, organizmanın salt işleyişinin ötesine geçen bütünsel bir bakış açısına doğru hareket eden birkaç unsuru kapsar, söz konusu ideal sağlık durumu çeşitli unsurlara bağlıdır, ancak en önemlisinin genetik unsur ve her bireyin sahip olduğu yaşam tarzı.
İçinde çakıştığı bu çalışmaların çok sayıda vardır aslında değişiklikler olduğu yaşam tarzı, sağlıklı ve dengeli beslenme odaklı, fiziksel aktivite sürekli uygulama yürütülmesi teknikleri rahatlamak için, niteliği ve niceliği Uyku, çeşitli risklere ve kazalara karşı önleme gibi önlemlerin alınması ve bir sağlık uzmanına düzenli ziyaretler, sağlığın korunması ve aynı zamanda zaman içinde sürdürülmesi için büyük önem taşımaktadır.
Bütünsel sağlık kavramının yaşam kalitesi kavramını içermesi gerekmesine rağmen, bu anlamda tıbbi araştırmalardaki gelişmeler, yeni bir birey doğduğunda yaşam beklentisinin artması, nüfusun artması gibi olaylar ileri yaş, yaşamı uzatma kapasitesine sahip tedavilerin varlığı ve kaynaklara daha fazla erişim, kronik hastalıklar geliştiren kişilerin, bazı hastalıklardan muzdarip oldukları için sağlıklı olmadıkları gerçeğine rağmen yaşam yıllarını uzatmalarına neden olmaktadır. hastalık türü, iyi kontrol edilme olasılığı vardır, yani mükemmel bir yaşam kalitesinden zevk alabilecekleri herhangi bir semptom veya tezahür göstermezler.
Los expertos afirman que la mejor forma para alcanzar un estado de salud óptimo, o salud integral, es mediante la adopción de medidas preventivas que ofrezcan las posibilidades de evitar o retardar la aparición de enfermedades crónicas como es el caso de la diabetes, hipertensión arterial, arterioesclerosis, enfermedades degenerativas de las articulaciones y del sistema nervioso e incluso el cáncer.