Horlama, nazooral yapıların titreşimleri sonucu uyku sırasında burun veya boğazda oluşan akustik deformasyondur. Uyku apnesi gibi üst solunum yolundaki hava akımı bariyerinin bir sonucudur. Tıkanma fiziksel nedenlerden kaynaklanıyor olabilir, ancak aynı zamanda bulaşıcı veya alerjik bir patolojiye de karşılık gelebilir. Erkeklerin yaklaşık% 57'si ve kadınların% 40'ı horluyor.
Horlama, boğaz ve burundaki yumuşak dokuların, özellikle de damağın arka kısmı olan yumuşak damakta çırpınmanın bir sonucudur. Uyku fazı sırasında, farenks kasları zayıflar ve farinksin kısmen tıkanmasına neden olabilir. Hava akımı, mükemmel beslenmeleri için akciğerlere koşar, böylece gevşeyen dokular titreşim üretir ve bu da horlamaya neden olur.
Genellikle örtülü yapılar damağın Çan ve Peçesidir. Düzenli olarak aşağıdakilerden biri veya daha fazlası olan belirli tıkanmaların neden olduğu anormal bir hava akışı ortaya çıkar:
- Boğazın uyku sırasında kapanmasına neden olan bitkinlik.
- Genellikle boyundaki kas gerginliğinden kaynaklanan çene kayması.
- Boğaz çevresinde yağ birikmesi.
- Tıkanma yolu solunum.
- Obstrüktif uyku apnesi.
- Dar faringeal kanallar, bitişik dokuları birbirine dokunmaya teşvik eder.
- Likör gibi gevşetici, boğaz kaslarını zayıflatabilir.
- Dili boğazın arkasına doğru kaydırmayı başaran arkada oturun.
Horlama, Uyku Bozukluğunun bir belirtisi veya göstergesidir ve nefes almada bir çeşitliliktir ve ciddi sonuçlara yol açabilir; sakin bir mevsimsel uyuşukluk hali, geçici hafıza kaybı, isimleri, tarihleri vb. Hatırlamada zorluğa neden olabilir, imkansızlık Örneğin aritmetik işlemleri yapamama gibi kısmi mantıksal meditasyon ve şiddetli baş ağrıları, sinirlilik, tutma sorunları, durumsal farkındalık kaybı ve ani karakter değişiklikleri.
