Tabii ki Freud ile başladı. Psikanaliz, hem zihnin nasıl çalıştığına dair bir teori hem de bir tedavi yöntemi anlamına gelir. Son yıllarda her ikisi de yerini daha geleneksel, araştırma odaklı yaklaşımlara bıraktı, ancak psikanaliz gelişen bir alan olmaya devam ediyor.
Bilinçsiz fantezi, cinsel arzular (libido, penis kıskançlığı, ödipal kompleks) ve rüyaların önceliğine olan inanç dalgalandı. Ancak Freud ayrıca aktarım, yansıtma ve savunuculuk gibi temel zihinsel manevraları tanımladı ve bunların işleyişimizi nasıl bozduğunu gösterdi. Genişletilmiş kendini keşfetmeye dayalı bir tedavi olarak psikanaliz , sessiz klişenin ötesine geçmiştir.
Psikanaliz, Sigmund Freud (1856-1939) tarafından kuruldu. Freud, insanların bilinçsiz düşüncelerini ve motivasyonlarını bilinçli hale getirerek iyileştirilebileceğine, böylece içgörü kazanabileceğine inanıyordu. Psikanalitik terapinin amacı, bastırılmış duyguları ve deneyimleri salıvermek, yani bilinçdışını bilinçlendirmektir. Kişiye yardım edilebilir ve "iyileştirilebilir", yalnızca arındırıcı bir deneyim (yani iyileşme) yaşamaktır.
- Psikanalitik psikologlar, psikolojik sorunları bilinçdışı zihinde kökleşmiş olarak görürler.
- Açık belirtiler, gizli (gizli) rahatsızlıklardan kaynaklanır.
- Tipik nedenler, gelişim sırasında çözülmemiş sorunları veya bastırılmış travmayı içerir.
- Tedavi , bastırılmış çatışmayı, danışanın onunla başa çıkabileceği bilince getirmeye odaklanır.
Bilinçsiz zihni nasıl anlayabiliriz?
Unutma, psikanaliz bir teori olduğu kadar bir terapidir. Psikanaliz , genellikle depresyon ve anksiyete bozukluklarını tedavi etmek için kullanılır. Psikanalizde (terapi), Freud hastayı rahatlaması için bir kanepeye yerleştirirdi ve onlar hayallerini ve çocukluk anılarını anlatırken notlar alarak arkalarına otururdu. Psikanaliz, psikanalistle birçok seansı içeren uzun bir süreçtir.
Savunma mekanizmalarının doğası ve bilinçdışında işleyen deterministik güçlerin erişilemezliği nedeniyle, klasik haliyle psikanaliz , genellikle birkaç yıl boyunca haftada 2 ila 5 seans içeren uzun bir süreçtir.
Bu yaklaşım, tek başına semptom azalmasının, altta yatan çatışma çözülmemiş gibi , nispeten önemsiz olduğunu varsayar, daha fazla nevrotik semptom basitçe değiştirilecektir. Analist genellikle "boş bir ekran" dır ve kendileri hakkında çok az şey açığa çıkarır, böylece hasta, ilişkideki alanı dışarıdan müdahale olmaksızın bilinçdışında çalışmak için kullanabilir.
Psikanalist , hastayı davranışları ve semptomların anlamları hakkında fikir geliştirmeye teşvik etmek için mürekkep lekeleri, paraprakslar, serbest çağrışım, yorumlama (rüya analizi dahil), direnç analizi ve aktarım analizi gibi çeşitli teknikler kullanır.
