Kas gerilmesi olarak, yaralanmaya neden olan hareketin şiddetine bağlı olarak az ya da çok parçalanan kas liflerinin kısmen ya da tamamen parçalanmasını biliyoruz. Yırtık o kadar küçük olabilir ki, sadece mikroskop veya ultrason aracılığıyla teşhis edilebilir ve görülebilir veya o kadar şiddetli olabilir ki, kas liflerinin büyük ölçüde parçalanması nedeniyle iç kanamaya neden olabilir.
Yaralanma anında, etkilenen kas lifleri geri çekilerek kırık uçlar arasında bir boşluk oluşturur. Bazen bu liflerin etkilenmesine ek olarak, bağ dokusu (tendonlar) veya kan damarları gibi çevre yapılar da dahil olabilir. Kan damarlarının tutulumu, etkilenen bölgede bir hematom varlığını gösterir.
Önceden eğitim veya hazırlık yapılmadan yapılan çabalar ve spor uygulamaları, kası, kasılma ve hatta yırtma yeteneğine sahip bir gerilmeye maruz kaldığı bir duruma maruz bırakabilir.
Kaslar bir çevrili gruplanmaktadır.Referans kas liflerinin, çok sayıda oluşan zar, dış, bu fiberler fasikül ve son olarak fasikül kas oluşturmak üzere gruplandırılmıştır adlandırılan gruplar halinde düzenlenir. Bu liflere ek olarak sinirler ve kan damarları da kaslardan geçer.
Kas gerginliğinin sonucu, spazmodik olarak yoğunlaşabilen ağrılar ortaya çıkarken kasın sertleşmesidir. Bir kas gerginliği olması durumunda, genel olarak, etkilenenler spor aktivitesini derhal sonlandırmalıdır. Aksi takdirde, kas gerginliğinin fibriler yırtılmaya veya daha ciddi yaralanmaya ilerlemesi tehlikesi vardır.
Şişlik belirtileri arasında hareket güçlüğü, ciltte renk değişikliği (morarma) ve şişlik bulunur. Uzmanlar, şişkinlik durumlarında ilk yardım olarak, iltihabı azaltmak için bir bezle örtülmüş buz uygulanmasını ve her zaman deri ile doğrudan temastan kaçınılmasını önermektedir; Etkisini en üst düzeye çıkarmak için ideal süre yaklaşık 15 dakika olup, ilk gün 1 saat, ikinciye göre ise 3-4 saat aralıklarla.
Kas gerginliğinin üzerinden ilk üç gün geçtikten sonra, ağrıyı tedavi etmek için sıcak ve soğuk uygulama arasında geçiş yapabilirsiniz. Ek olarak, mümkün olduğunca etkilenen kas üzerinde dinlenmek ve çalışmaktan kaçınmak önemlidir. Duruşla ilgili olarak, uzvun her zaman kaldırılmış ve hareketsiz tutulması önerilir. Olarak ağrı azalmaya başlar, yavaş yavaş, normal vücut aktivitesi devam etmek mümkündür.
En şiddetli vakalar genellikle yırtık uzvun hareket ettirilememesi veya yaralanmadan kanama ile karakterizedir. Bu aşırı durumlarla başa çıkmak için, ev prosedürlerine uymanız tavsiye edilmez, ancak özel tıbbi yardım için bir acil servisle iletişime geçmeniz önerilir.
