Bale, dünya çapında en iyi bilinen dans tekniklerinden birini oluşturur ve günümüze kadar on yıllarca süren bir gelişime sahiptir. Kelime, "ballo" nun kısaltması olan İtalyanca "balletto" kelimesinden gelir, ancak İspanyolca için Fransızca bir ses olarak kabul edilir. Bu sanat ifadesinin takdir edildiği ülkeye bağlı olarak, akımlar onu önemli bir şekilde değiştirdiği ve etkilediği için ve bulunduğu ülkenin kültürüne göre değişebilir. Bale, sanıldığının aksine sadece dansı değil, aynı zamanda taklit ve oyunculuk gibi başka unsurları da içerir, bu da ona bu hareketin temsil ettiği histrionikleri verir.
Bu disiplin çok çetin olmakla karakterizedir, bu nedenle uygulayıcıların erken yaşlardan, beş ila sekiz yaşlarından başlaması önerilir. Bunun nedeni , sahnedeki kas koordinasyonunun mükemmel ve uyumlu olması gerektiğinden, eğitimin sürekli olması, yıllar geçtikçe tekniklerin gelişmesi ve sunumların temiz olmasıdır.
Balenin başlangıcı, İtalya'da bir bedensel ifade biçimi olarak Rönesans dönemine dayanır. Ancak, yapılması gereken tüm piruetleri kapsayan ilk el kitaplarından birine ek olarak, ilk dans akademisinin geliştirildiği yer Fransa'daydı ve bunları yapmak için gerekli tekniklerle. Onlardan başlayarak , 20. yüzyılın ilk yarısında, Fransa dışındaki ülkelerin geliştirdiği geleneklerin, bugün kalan türevlerinin kaynaşmasının meyveleri olan yeni teknikler yaratılmaya başlandı.
