Bu doğal tıp modalitesinin en çok uygulanan tekniklerinden biri olan, vücudun belirli bölgelerinin uyarılmasından oluşan, özellikle Çin tıbbı başta olmak üzere alternatif tıp alanında kullanılan bir dizi eski tekniktir. Dünyada, ağrıyı ve hatta bazı hastalıkları gidermek için vücudun halihazırda kurulmuş belirli bölgelerine sokulması gereken ana araç olarak küçük iğneleri kullanandır. Eski çağlardan beri akupunktur doğu dünyası tarafından binlerce yıldır kullanılmaktadır, ancak şu anda bu uygulama milyonlarca insan tarafından kullanılmak üzere gezegenin batı bölgelerine taşınmıştır.
Uzmanlar, MÖ 100 yılında Çin'de yaratıldığını doğruluyor, ancak daha önce, tarihi boyunca inişler ve çıkışlar yaşandığını, siyaset gibi faktörlere bağlı olarak popülaritesini ve onu kabul ettiğini gösteren veriler var. dönemin doktorları, daha sonra altıncı yüzyılda Japonya ve Kore gibi çeşitli Asya ülkelerine ve ardından Avrupa kıtasına yayıldı. Amerika kıtasındaki tarihi, 1900 yılında Amerika Birleşik Devletleri ve bölgedeki bazı ülkelere götürüldüğünde başlar.
Uzmanlara göre akupunkturun sağlık üzerindeki etkileri çok çeşitlidir, bunlara doğurganlığın artması da dahil edilebilir, çünkü bu tekniğin stres üretmekten sorumlu olan ve suçlanan hormonları azaltabileceğine inanılmaktadır. Kısırlık unsurları, bu akupunkturun yanı sıra, döllenme sürecini kolaylaştıran kanın erkek üreme organına doğru hareketini artırma özelliğine sahip olmasının yanı sıra kadınlarda adet dönemlerinin düzenlenmesine de yardımcı olabilir.
Sırt bölgesinde ağrı olması durumunda uzmanlar, uygulanması vücudun doğal olarak analjezik üretmesine neden olabileceği için ağrının yoğunluğunu büyük ölçüde azaltma yeteneğine sahip olduğunu söylüyorlar. Çin'de yapılan araştırmalar, belirli ilaçlarla birlikte uygulandığında belirli anksiyete belirtilerini azaltma yeteneğine sahip olduğunu göstermiştir.
