Emzirme, bebeğin yalnızca anne sütüyle beslendiği süredir. Öyle iyi gıda beri bebek alabilmesini sağladığı gelişimi ve büyümesi için gerekli tüm besin.
Yenidoğanı beslemek için annenin göğüsleri hamilelik sırasında süt üretecek şekilde hazırlanır. Kadın çocuğunu emzirmeye hazırlanmalı, meme uçlarına bakmalı ve onları güçlendirmelidir.
Emzirmenin ilk birkaç gününde bir kadın kolostrum adı verilen kalın, sarımsı bir sıvı üretir. Kolostrum, proteinler, vitaminler, mineral tuzlar, lökositler ve kolostrum korpüskülleri içeren bir süt öncesi maddedir. Müshil özelliklere sahiptir ve bebeğe onu belirli hastalıklara karşı bağışıklayan antikorlar sağlar.
Emzirmenin beşinci gününden itibaren anne sütü, onuncu günde oluşan olgun süt haline gelene kadar yağ ve vitamin konsantrasyonunu arttırır. Çok şeffaf olmayan ve mavimsi beyaz renkli bu süt, laktoz, laktalbümin, vitamin ve mineraller, hormonlar ve lipidler içerir.
Emzirmenin diğer bir avantajı da annenin hormonal dengesini yeniden kazanmasını sağlaması, meme kanserini önlemesi, anne ve bebeğe duygusal tatmin sağlamasıdır.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) , yaşamın ilk altı ayı boyunca yalnızca emzirmeyi önermektedir. Altı aydan anne emzirmeyi bırakana kadar yavaş ve aşamalı olarak tamamlayıcı beslenmeye başlanarak sürdürülecektir.
Emziren annenin daha iyi süt sağlamak için dengeli bir diyete ihtiyacı vardır. Etkileri net ve bilinmeyen uyuşturucu, alkol, ilaç ve her türlü madde tüketimine karşı dikkatli olmalısınız. Orada olan anne olduğunda emzirme mümkün değildir durumlar herpes simpleks hastalık AIDS, frengi, ya, vb kemoterapi alıyor. Bu durumda suni emzirme (suni süt) önerilir.