Bu kelime, genellikle hafif bir aksaklık veya biraz nahoş bir durum nedeniyle bir rahatsızlık, rahatsızlık veya yorgunluk anlamına gelir. Günlük rutinde, büyük bir olumsuz geçmişe sahip olmadan, kişisel bir tiksinti kaynağı olan durumlar meydana gelebilir. Hafif rahatsızlık veren bu durumlar öfke nedenidir. Örneğin, bir arkadaşı, belirli bir planı düzenlediği, son dakikada iptal ettiği ve ardından yanılsamalarının aniden paramparça edildiğini hissettiğinde kızar.
Bu terimi netleştirdikten sonra, gündelik yaşamda başkalarıyla birlikte yaşarken hoş olmayan davranışları olan sinir bozucu denilen insanları bulduğumuzu vurgulamalıyız. Aynı uygunsuz tür.
Bu insanlar genellikle "rahatsız edici olmaya gelince kronik olarak hastalanırlar", ancak çoğu yalnızca birkaç düzensiz dönemden muzdariptir. Ne yazık ki, her iki durumda da, kişi genellikle farkında değildir.
Dışarıdaki kişi çabucak öğrenir, ancak sorun çıkaran en son bilen kişidir. Öyleyse, can sıkıcı bir kişi olup olmadığınız konusunda şüpheniz varsa, aşağıdaki durumların bir analizini yapın ve bunlardan herhangi biri ile özdeşleşip özleşmediğinize bakın. Bir veya daha fazla alternatife uyarsanız, tedavi edilmesi, yani hemen düzeltilmesi iyidir.
Bu nedenle sinir bozucu insanlar, duygularını etkilemeden onlardan nasıl uzaklaşacaklarını bilmek için çok önemlidir. İlk olarak: sınırlarınızı belirtin. Açık olun, ancak sinir bozucu kişiye karşı sahip olduğunuz sınırlara karşı nazik olun. Bir arkadaşınızdan yardım isteyin. Bazen sinir bozucu biriyle doğrudan olmak iyi bir seçenek değildir veya işe yaramaz. Konuşma için bir zaman sınırı ayarlayın. Konuşma başlamadan önce sinir bozucu bir kişiyle ne kadar konuşmanız gerektiğine dair net olun. Sinir bozucu arkadaşlara karşı dürüst olun. Sinir bozucu bir arkadaşınız veya iş arkadaşınız varsa, onlarla konuşmak yardımcı olabilir. Mümkün olduğunca samimi olun ve sizi veya başkalarını üzen belirli davranışlardan bahsedin. Bu azaltacakbu bireye karşı sürekli rahatsızlık duyuyor ve kişiliğine olan rahatsızlıklarının farkında.
