Yaşlı yetişkin, 65 yaşın üzerindeki kişilere verilen yeni bir terimdir. Bunlara yaşlılar da denebilir. Daha yaşlı bir yetişkin, biyolojik bir bakış açısıyla (doğal düzen değişiklikleri), sosyal (kişiler arası ilişkiler) ve psikolojik (yaşamı boyunca karşılaşılan deneyimler ve koşullar) edinilen belirli özelliklere sahip olmuştur. Yaşlı yetişkinler bir statü, prestij ve bilgelik kaynağıdır. Genellikle büyük saygı görürler ve geçmişleri nedeniyle belirli toplumlarda öğretmen veya danışman olarak tanımlanırlar.
Yaşlı bir yetişkin nedir
İçindekiler
Yaşlı yetişkin terimi, büyümek veya olgunlaşmak anlamına gelen Latince adultus'tan gelirken, daha yaşlı Latince maior'dan gelir ve anlamı büyük anlamına gelir. Terim, bir kişinin yaşamının son yıllarını veya bir insanın maksimum yaşını ifade eder, hayati bir aşama, çünkü öğrenmeyi sağlayan birçok durum yaşanmış veya deneyimlenmiştir, ayrıca fiziksel veya psikolojik olabilecek çeşitli değişiklikler meydana gelir.
Üçüncü çağın sonu ölümdür, onun son noktasıdır, ancak sosyal ya da aile çevresinde olan insanlara pek çok öğreti bırakır.
Şu anda farklı ülkelerdeki yaşlı yetişkinlerin iyi bir yaşama sahip olabilmeleri için desteklenmesi gerekiyor.
Yaşlıların hakları
Yaşlılar, eşit fırsatlara sahip olma, düzgün bir yaşam hakkı ve çıkarlarını korumak için terfi dahil dünyanın farklı yerlerinde farklı haklara sahiptir. Meksika yasaları, duygusal sağlıklarını garanti altına alabilmeleri ve sahip olabilecekleri sorunlara, sorumluluklarına, değerlerine duyarlı bir toplumda yaşayabilmeleri için aile ve sosyal çevrede yaşlı yetişkinlere destek sağlar, vb. Ancak yaşlıların genel haklarından bahsedersek, aktif bir sosyal, kültürel, politik ve ekonomik hayata sahip olabilmeleridir.
Sağlık hizmetlerine (aşırı acil durumlarda hastane bakımı dahil), toplu taşıma araçlarından yararlanma, eğlence ve kültüre erişimleri vardır, saygı görme, fiziksel ve duygusal bütünlüğe sahip olma hakları vardır. herhangi bir kişi veya kuruluş nezdinde onurlu muamele görmek (adli veya idari işlemlerde).
Bazı ülkelerde yaşlılar, ekonomik veya fiziksel olarak sömürülmemeleri için sadece zihinsel ve fiziksel kapasiteleri dahilinde oldukları sürece görev veya görevleri yerine getirebilirler. Son olarak, Meksika ve Venezuela gibi ülkelerde yaşlılara karşı ayrımcılık yapılması ve emekli maaşından yararlanma yasaklanmıştır.
Yaşlıların sağlığı
Yaşlı erişkin DSÖ tanımının terimini yorumlamanın bir yolu olduğu gibi , yaşlıların sağlığının da kronik hastalıklardan muzdarip olmamanın ötesine geçtiği, durumlarının bir sağlık kuruluşundan daha hassas olabileceği bilinmelidir. çocuk ve özel ihtiyaçları nedeniyle hem fiziksel, hem zihinsel hem de duygusal bakımlarının yapılması gerektiği.
Fiziksel sağlık
Bu kişiler 65 yaşına geldiklerinde, osteoartrit, artrit, osteoporoz, şeker hastalığı, yeme sorunları, zatürre, gruplar, kalp ve nörolojik hastalıklar, fibromiyalji, yorgunluk, görme ve işitme sorunları ve hatta bazılarının neden olduğu kanserden muzdarip olma ihtimalleri oldukça yüksektir. önceki patolojilerin.
Akıl sağlığı
Bu hastalıklar, yaşlı yetişkinlerin mizahı, düşünceleri, eylemleri ve duyguları ile bağlantısı olan oldukça ciddi patolojilerdir, bu yüzden duygularla çok ilgisi olduğu söylenir. Dünyadaki yaşlı yetişkinlerin en az% 20'sinde bunama, Parkinson, uyku bozuklukları, felç ve Alzheimer dahil olmak üzere zihinsel bozukluklar var.
Duygusal sağlık
Genellikle yaşlılar belirli bir duygusal bozukluktan muzdariptir, bu depresyondur ve bu yalnızlığın bir ürünüdür. Her ikisi de insanlarda çok hassas bir sağlık çatışması haline geldi, aslında, bu insanlar genellikle korkuları, üzüntüleri yaşarlar ve sonuç olarak kendilerini sosyal olarak izole ederler. Depresyon yaşlılarda kilo böylece, iştah kaybı oluşturur.
Yaşlı bakımı
Yaşlıların bakımı oldukça özel olmalıdır, çünkü bu deneklerin organizmaları bir yetişkinin, bir çocuğun veya bir yenidoğanınki ile aynı değildir, çünkü bunlarda psikolojik ve fiziksel değişiklikler vardır. Sakin bir yaşam sürmeleri, ailelerinin huzur ve uyum içinde tadını çıkarabilmeleri, dengeli olmaları, fiziksel sağlığı geliştirmek için basit egzersiz rutinleri yapmaları, yorgunluk ve eklem ağrılarını bir kenara bırakmaları önerilmektedir veya kaslı ve dejeneratif hastalıklardan kaçının.
Büyükanne ve büyükbabalara iyi bakılması zorunludur, çünkü bu onların son yıllarını mutlulukla, sükunetle yaşamalarına ve yeni anılar oluşturmalarına izin verir. Bu ve daha fazla ipucu web'de pdf yaşlı bir yetişkin olarak veya daha yaşlı bir yetişkin inapamında (Instituto Nacional de los Personas Adultas Mayores), Meksika'daki yaşlılarla ilgili her şeyi görebileceğiniz bir web sitesinde görülebilir. yaşlılar için emekli maaşı işlemek).
Yaşlılar için aktiviteler
Yaşlı insanlar hem zihinlerini hem de bedenlerini çok fazla egzersiz yapmaya ihtiyaç duyarlar, bu yüzden bedeni ve bilişsel kısmını çalıştıran aktiviteler gerçekleştirmelidirler, örneğin yaşlı yetişkinler için oyunlar:
- Mektuplar
- Domino
- Bulmacalar
- Dans terapileri ve yoga gibi aktiviteler.
