- Sunduğunuz kurslar insanların günlük yaşamlarına nasıl yardımcı olabilir?
Live it!'in tasarımı ve geliştirilmesi! duygusal zekanın sağladığı değerli kaynakları geliştirebilmeleri için herkese erişilebilir olasılıklar ve fırsatlar sunma görevine bağlılıktır.
Mesleki bağlamda ve insanların yaşamlarında önemli bir fark yaratan kişisel beceriler kazanmak için duygusal bölümü geliştirmeye yönelik stratejiler ve teknikler üzerinde çalışırlar.
Kurslar Yaşa! duygusal zekanın pratik becerilerini, Koçluk ve NLP'nin (Nöro-Linguistik Programlama) en güçlü ve yenilikçi araçlarıyla birleştirerek duyguları algılama ve anlama ve onları davranış ve düşünce süreçlerimize rehberlik edecek şekilde yürütme, hayatta daha iyi sonuçlar elde etme becerisini geliştirirler.
Yenilikçi metodolojimiz, kursları üç içerik bloğu halinde yapılandırır: kavramsal (teori ve temel), prosedürel (canlı deneyim) ve tutumsal (stratejiler, teknikler ve araçlar), bu, Live it! Bilgi edinilir, duygusal zeka yaşanır ve deneyimlenir ve her insanı daha iyi yaşam sonuçları elde etmeye yönlendiren olumlu bir tutum geliştirmek için kişiselleştirilmiş bir strateji geliştirilir.
Ayrıca, öğrenmenin anahtarının eğlence ve keyif olduğu inancımızdan biri de bu yüzden kurslarımız espri anlayışıyla doludur.Bizi palyaço dünyasına boğan da bu oldu, hepimizin içinde bir palyaço var ve onu keşfetmek, tanımak ve kabullenmek hayata espri anlayışıyla yaklaşmak için temel bir adım, bizi gerçekten zeki yapan bir öncül.
- Yaptığın iş için hangi Uygulamayı kullanıyorsun?
Gerçek şu ki yeni teknolojileri seviyorum ama beni yakalayıp şimdiki zamanı kaçırmalarına izin vermiyorum, zaman zaman yeni kazanımlar aramak için App store'da biraz gezinip sizi buluyorum, o çok yardımcı oldu Sosyal ağları saymadan en çok kullandığım uygulama:
- Evernote , Yaratıcılığa bağımlıyım ve zihnim bir fikir kaynağı, eğer onları o anda yakalayıp kurtarmazsam yok olurlar.Evernote sayesinde fikirlerimi geliştirmek için zaman bulmayı beklerken yanıma alıyorum. Çoğunu çalıştırıyorum ve normal olarak, diğerleri çok az uykuyla coşkulu günlerden veya gecelerden uçup gidiyor.
- Dropbox , danışanlarımla seanslar ve öğrencilerimle kurslar düzenlediğim benim için çok faydalı bir araç. Duygusal zekalarını geliştirme sürecini desteklemek için onlarla klasörler paylaşıyor ve materyal, görev, video, podcast yüklüyorum.
- WhatsApp , hem kişisel hem de profesyonel iletişimin çoğu burada yapılıyor.
- iTeacherBook , derslerim için. AP öğretmeni olarak çalışırken keşfettim ve bayıldım. Bu uygulamada, yoklama yapabilmekten öğrencilerimin notlarına kadar her şey vardı, inanılmaz ve şiddetle tavsiye ediliyor.
- Picframe , başkalarını teşvik etmek ve markamı yaymak için motive edici alıntılar içeren fotoğraflar oluşturmak bana çok yardımcı oluyor.
- Spor aktivitelerini yönetmek için hangi uygulamayı kullanıyorsun?
Spor benim temel değerlerimden biridir, düzenli koşarım, koşmayı severim ama bu tutku her zaman benden gelmez, daha önce beceremediğim için ondan nefret etmiştim. Lisede en çok sahip olduğum şeyi hala hatırlıyorum, beni 12 dakika durmadan koşmaktan oluşan ve beden eğitimini geçmek istiyorsam gerekli olan Cooper sınavına girmeye zorladılar. Sonunda başardım ama denerken neredeyse ölüyordum ve o gün kendi kendime "bir daha asla" dedim. Bu beni sınırladı, vücudumun özellikle koşmak gibi bazı sporları kaldıramayacağına inandım, asla yapmayacağım bir şeydi ve 6 yıl öncesine kadar uzun yıllar böyleydim.
Daha önce de belirttiğim gibi, 2008'de kişisel bir kriz yaşadım ve her kriz gibi fırsatlarla, büyük değişimler için fırsatlarla dolu geldi ve profesyonel hayatımı nasıl tersine çevirdiysem, 2008'de de tersine çevirdim. özel hayatım ve sporum.
Daha önce yapabileceğimi düşünmediğim her şeyi yapmaya başladım ve bunların arasında koşmak da vardı. İlk başladığım günü hatırlıyorum, Temmuz ayıydı ve hava çok sıcaktı, spor ayakkabılarım, kulaklığım, şortumla hazırlandım, hazırlanmam ve ısınmam yaklaşık 10 dakika sürdü ve 1 dakika koşuyordum ve Yarım. Kalbim göğsümden atıyordu, başım atıyordu ve bacaklarım titriyordu, vücudumun bana bu kadar az direnç göstermesi inanılmazdı ama duygusal zeka sayesinde bunu nasıl kabul edeceğimi ve bir eylem planı oluşturacağımı biliyordum, bu zaman alacaktı. , çaba, azim, azim, direnç, kendimi nasıl motive edeceğimi bilmek ve bir amaç belirlemek, beni aşan ve beni durmadan ve denerken ölmeden 30 dakikaya ulaşana kadar koşmaya iten güçlü bir neden.
"Güç" bunun içindi, onu başarabileceğinizi görebilmek size inanılmaz bir güç veriyor, hepimizin anladığı gibi "başkaları üzerinde" güçten bahsetmiyorum, GÜÇ'ten bahsediyorum büyük harflerle, kendiyle baş etme, her gün gelişme ve her zaman kendisinin en iyi versiyonu olma gücü.
Ve tüm bu süreçte ilerlememi görmeme ve takip etmeme yardımcı olan Runtastic uygulamasını keşfettim, kullanım kolaylığını beğendim ve bana istediğim minimum bilgiyi verdi.
Bunun nedeni başka değil, geçmişi kaybetmemek gibi basit bir neden çünkü benim için koşmaya başlamak o kadar önemliydi ki antrenmanımı sürdürmek istiyorum. Çok iyi olan başka uygulamalar da olduğunu biliyorum ama yeni arayüzü, web hesabı ve iyi hizmetiyle artık Runtastic'i ve hatta daha fazlasını tercih ediyorum.
- iPhone'unuzda hangi spor uygulamaları var?
Sana söylediğim gibi şu anda sadece Runtastic'im var. YouTube'yi esneme, ısınma ve diğer tamamlayıcı yer egzersizleri videoları izlemek için çok kullanıyorum.
- Uyandığınızda ilk baktığınız ve yatağa gittiğinizde gördüğünüz son uygulama nedir?
İlki, genellikle günün önemli görevlerini görmek için takvim ve ardından parçası olduğum topluluklardaki insanların neler yaptığını görmek, paylaşmak veya basitçe hissetmek için ağ uygulamalarıdır.
Sonuncusu genellikle evernote , sıradaki zamanımı bekleyen eski fikirleri gözden geçiriyorum, o gün ortaya çıkan yeni fikirleri ekliyorum ve bu uykuya dalmama yardımcı oluyor Beni coşkuyla dolduran ve başkalarıyla paylaşmayı sabırsızlıkla beklediğim fikirlerden bazılarını uygulamak için çok motive ve muazzam bir istekle.
- iPhone'unuzda eksik olmaması gereken 5 temel yerel olmayan uygulama :
- Whatsap , şu anda en yaygın kullanılan iletişim aracıdır.
- Evernote , bu benim fikir avım.
- Ivoxx , Antrenman yaparken podcast dinlemeyi seviyorum.
- Runtastic , üzgünüm yalnız koşmuyorum.
- Feedly , beni en çok ilgilendiren şeylerden haberdar olmamı sağlıyor.
Projemi tanıtmama ve diğerlerini tanımama giderek daha fazla yardımcı olan ağları saymıyorsun.
Ardından sizi Pilar'ın iPhone'unda bulunan, size daha önce bahsettiğimiz ve israfı olmayan tüm APPerlas'larla baş başa bırakıyoruz
LAS APERLAS DE PILAR FERNÁNDEZ
Slayt gösterisi JavaScript gerektirir.
Pilar'ın iPhone'unda bulunan uygulamaların hepsi bunlar, şüphesiz birçoğunun işine ve spora odaklandığını görüyoruz.
APPerlas'tan Pilar'a bize ayırdığı zaman için teşekkür etmek istiyoruz ve tüm projelerinin hayata geçmesini içtenlikle diliyoruz. Bir kez daha çok teşekkür ederim.
Bu makaleyi beğendiyseniz, en sevdiğiniz sosyal ağlarda paylaşabilirsiniz. Ayrıca APPerlas'taki en son haberlerden haberdar olmak için bizi Twitter veya Facebook üzerinden takip edebilirsiniz .
