Çeşitli görevler üzerinde uygun konsantrasyonu elde etmek bazen zorlaşır. Her şeyden önce, bu görevleri çok sevmiyorsak ve bu durumda Orman gibi Focus uygulaması konsantre olmamıza ve daha üretken olmamıza yardımcı olabilir.
ÜRETKENLİĞİNİZİ ARTIRMAK İÇİN BU UYGULAMA, 1980 YILINDA GELİŞTİRİLEN POMODORO TEKNİĞİNİ KULLANIYOR
Uygulamayı gerçekten çekici kılan sadeliği ve kullanım kolaylığıdır. Aslında, kullanmaya başlamak için hiçbir şey yapılandırmanıza gerek yok.
Oturum kontrolüne odaklan
Odaklanma, genellikle oldukça etkili olan bir sisteme dayanır: 25 dakikalık konsantrasyon dönemleri ile 5 dakikalık dinlenme sürelerinin dönüşümlü olarak uygulanması. Bu periyotlar birbirini takip ederek toplamda yaklaşık iki saattir.
Bu teknik yeni değil ve Pomodoro tekniği olarak adlandırılıyor. 1980 yılında Francesco Cirillo tarafından geliştirilmiştir ve bugün hala tamamen geçerlidir. Söylendiği gibi, fikir, yaptığımız görevle ilgili olması gerekmeyen 25 dakikalık konsantrasyon ve 5 dakikalık dinlenme yapmaktır.
Dönemlerin süresini değiştirme seçeneği
Bir saat elli beş dakikaya, yani dört konsantrasyon ve üç dinlenme süresine ulaştığımızda, başka bir göreve başlamadan önce yirmi dakikalık bir dinlenme seansı yapabiliriz.
Tüm bu dönemlerin süresi önerilir, ancak farklı zamanlarda daha rahat hissetmemiz durumunda uygulama ayarlarından bunları istediğimiz gibi değiştirebiliriz.
Odak ayrıca etkinliğimizi görmemizi sağlar. Böylece, "Aktivite" bölümüne erişirsek, uygulamayı kullandığımız toplam gün sayısını, uygulamadaki oturum sayısını ve çalıştığımız süreyi görebiliriz. Ayrıca abonelik modelini seçersek farklı görevler ekleyebilir ve yönetebiliriz.
Uygulama, karmaşık görevlere veya sevmediğimiz görevlere odaklanmak için idealdir, bu nedenle bu VERİMLİLİKİNİZİ ARTIRMAK İÇİN UYGULAMAYI indirip denemenizi öneririz.
