Bugünden itibaren, etkinlik meydan okumalarına ayrılmış web sitesine başvurarak veya Apple Watch cihazınızda alabileceğiniz bir bildirimden yeni mücadelenin nelerden oluştuğunu öğrenebileceğiz. .
Ama merak etmeyin, nelerden oluşacağını açıklayacağız.
8 Mart için yeni etkinlik mücadelesi
Sizi arka plana attık, zaten biliyorsunuz önümüzdeki 8 Mart Dünya Kadınlar Günü. Ve bu günü anmak için Apple, daha fazla hareket etmenizi sağlamak için bir meydan okuma yayınlıyor.
Görev yalnızca o gün içinde geçerli olacak, onu almak için 24 saatin var. Apple'ın amacı, kendimize daha iyi bakmamızı ve sağlığımızı iyileştirmek için egzersiz yapmamız gerektiğini fark etmemizi sağlamaktan başka bir şey değil.
Kyly Seth Gray'in rozetin nasıl görüneceğini bize gösterdiği tweet'i sayesinde öğrendik.
Yeni Apple Watch rozeti!
8 Mart'ta dünyanın dört bir yanındaki kadınları kutlayın ve Move yüzüğünüzü ikiye katlayarak bu ödülü alın. pic.twitter.com/vWNvHQTwzR
- Kyle Seth Gray (@kylesethgray) 2 Mart 2018
Mücadele nelerden oluşacak?
8 Mart için yeni aktivite mücadelesi, günün devam ettiği 24 saat boyunca hareket halkanızı iki katına çıkaracak.
Bu sınırlı sayıda üretilen bir rozettir, yani onu almak istiyorsan iki kat daha fazla kalori tüketmen gerekecek.
Örneğin, günlük olarak size atanan günde 300 kalori harcarsanız, 8. günde iki kat daha fazla 600 kalori yakmalısınız.
Zahmetli bir görev gibi görünüyor, ancak Apple'ın amacı da bu, halkalara ayrılmış web sayfasında bunu yapmanız için size bazı ipuçları vermek. Şu anda sayfanın yalnızca İngilizce olduğunu unutmayın.
APPerlas'tan biz de bunu başarmanızı istiyoruz, bu nedenle o gün iki kat daha fazla kalori tüketmeniz için size sağduyulu bazı ipuçları veriyoruz:
- Yürüyen merdivene veya asansöre binmek yok, 8 Mart'ta merdivenleri yürüyerek çıkıyorsunuz.
- Mümkünse işe yürüyerek veya bisikletle gidin. Mümkün değilse arabayı biraz uzağa park edin ve yürüyün.
- İşe veya okula toplu taşıma ile gidiyorsanız normalden bir durak geç gidin.
- Köpeğin var mı? Onu yürüyüşe çıkar ama bu sefer daha uzaktaki bir parka git ya da yürüyüşü daha uzun yap.
- Ertelediğiniz ev işlerini yapın: süpürmek, paspaslamak,
- Çocuklarınız, yeğenleriniz veya torunlarınızla parka gidin ve onlarla oynayın.
Gördüğün gibi başka bir gün yapamayacağımız şey yok. Ama 8 Mart'ta hareket etmek için bir motivasyonun daha olacak, sınırlı sayıda üretilen bir rozet.
Alacak mısın? Etkinlik yüzüğünüzü iki kez kapatacak mısınız? Başarabilecek misin görmek istiyoruz!
Sizi yüzük yakalamalarınızı bize göstermeye davet ediyoruz. Yorumlarda veya Twitter aracılığıyla veya Telegram. adresindeki kanalımız aracılığıyla
