Evden egzersiz uygulaması
Coronavirus COVID-19 pandemisinden kaynaklanan karantina, çoğumuzun çok fazla boş vakti olmasına neden oldu. Eminiz ki birçoğunuz evde egzersiz yapmayı seçmiştir, başlamak ya da devam etmek için.
Şimdi, "yeni normale" dönüşle birlikte, muhtemelen birçoğunuz devam etmeyi düşünüyor. Ancak spor salonlarının ve spor tesislerinin açılış koşulları sizi ikna etmeyebilir. Eğer durum buysa, bugün evde devam edebileceğiniz bir spor uygulamasından bahsediyoruz.
Evde egzersiz yapmak için bu uygulama çok eksiksiz ve egzersiz rutinlerini temel alıyor
SmartGym bize kendi rutinlerimizi oluşturma seçeneği sunar. Bunu yapmak için Routine'de Rutin Ekle'ye basmamız gerekecek. Bunu yaparak, farklı seçenekler arasından seçim yapabilir, bunları kendimiz oluşturabilir, güçlendirmek istediğimiz kasları seçebilir veya istediğimize bağlı olarak "akıllı bir asistanın" bizim için yaratmasına izin verebiliriz.
Rutin oluşturma ve egzersiz ekleme
Rutinler tekrarlanacak şekilde yapılandırılabilir ve bunlara istediğimiz tatbikatları ekleyebilir, çok sayıda egzersiz arasından arama yapabilir ve teçhizatlı veya teçhizatsız ordular arasında seçim yapabiliriz. Ayrıca uygulamanın önerdiği farklı rutinleri ve egzersizleri keşfedebilir, ölçümlerimizi ekleyebilir ve güncelleyebiliriz.
Ayrıca, uygulamanın bir Kişisel Antrenör modu vardır. Bu sayede bir spor salonunda çalışıyorsanız veya kişisel antrenör iseniz SmartGym ile öğrencilerinizle rutinleri kontrol edip devam ettirebilecek ve farklı verileri yönetebileceksiniz.
Uygulamanın Keşfet bölümü
Uygulamanın, evdeki diğer birçok spor gibi farklı abonelikleri vardır ve abone olmak, SmartGym'in tüm işlevlerine ve rutinlerine erişmenizi sağlar. Formda kalmak için çok iyi bir uygulama olduğu için tavsiye ediyoruz.
