Instagram, depresyonla savaşmanıza yardımcı olur
Yıllar önce Instagram'in özellikle gençlerde depresyona ve düşük benlik saygısına neden olabileceğini söyleyen bir çalışmayla ilgili haberler bizi mahvetti. Bu bir gerçek çünkü birçok etkileyicinin rötuşlu görüntülerine rehberlik eden ve onlar gibi olmak isteyen birçok kullanıcı var, anlayacağınız gibi imkansız bir şey.
Bunun dışında bu tür sosyal ağların en olumsuz tarafı da Haters diyebileceğimiz. Sırf eleştirmek için eleştirmek için gelen ve bu tür olumsuz yorumlar alan insanlar için hiçbir iyi şey yapmayan insanlar.
Bunların ve daha birçok şeyin yanı sıra Instagram ciddi bir hal aldı ve depresyona karşı bir yardım yöntemi sağladı. Size nasıl erişebileceğinizi anlatıyoruz.
Instagram'da depresyonla nasıl savaşılır:
Bu yardım alanına erişmek çok kolay. Uygulamaya erişmeniz, ekranın alt menüsünde görünen arama seçeneğine (büyüteç) tıklamanız ve aşağıdaki "depression" etiketini aksansız olarak aramanız yeterlidir. "Ara" düğmesine basmadan şu seçenekleri göreceksiniz:
Depresyona karşı yardım alın
Bunun için etkinleştirilen web alanına erişmek için "Yardım al" düğmesine basmalısınız. "Çerezleri kabul ettikten" veya onları beğeninize göre yapılandırdıktan sonra şunu göreceğiz:
Depresyonla mücadele araçları
Şimdi bu sessiz hastalığa karşı savaşmak için Instagram'in bize sunduğu araçlardan herhangi birini kullanarak hareket etmek sizin seçiminiz:
- Bir arkadaşınızla konuşun: Güvendiğiniz birini aramanıza veya göndermenize olanak tanır.
- Yardım hattı gönüllüsü ile konuşun: Sizi dinleyip size yardımcı olabilecek nitelikli bir kişiyi dilediğiniz gibi aramanıza veya yazmanıza olanak tanır.
- Daha iyi hissetmenin yollarını arayın: Instagram, diğer insanların bu hastalıkla savaşmasına yardımcı olan yollar önerir.
Daha fazla uzatmadan ve size yardımcı olabilmeyi umarak, depresyonu olan kişilerin bu durumdan çıkabilmesi için üzerine düşeni yaptığı için Instagram'a da teşekkür etmek istedik.
Selamlar.
